Coaching en counseling door Fleur Naus
Iedereen loopt wel eens vast. Of je nu behoefte hebt aan meer richting, rust of ondersteuning bij persoonlijke uitdagingen, je hoeft het niet alleen te doen. Bij Salone Narcissi bieden we professionele coaching en counseling op maat, afgestemd op jouw unieke situatie.
Samen werken we aan inzicht, veerkracht en praktische handvatten om verder te komen, in een veilig en vertrouwelijke setting.
Intakegesprek - 90 min - € 90
Tijdens de eerste sessie maken we kennis en is er uitgebreid de ruimte om jouw verhaal en doelen te bespreken.
Therapiesessie - 60 min - €70
Stap voor stap werken we samen verder, steeds op jouw tempo. Methoden die ik gebruik:
Gesprekstherapie: een open, vertrouwelijk gesprek over wat er bij jou speelt.
Creatieve werkvormen: creatieve expressie om gevoelens op een andere manier te uiten. Dit kan fijn zijn als je zelf niet goed weet wat er speelt, of wanneer het moeilijk is om over bepaalde onderwerpen te spreken.
Psycho-educatie: inzicht krijgen in emoties, stress of gedachten en hoe je ermee kunt omgaan. Op deze manier geef ik graag concrete tools mee.
Relaxatie & mindfulness: ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken om meer rust te ervaren.
"Ik vind het heel belangrijk om een plek te creëren waar jij je als vrouw veilig voelt, gehoord wordt en waar je bovenal helemaal jezelf kunt zijn. Ik wil samen met jou uitzoeken wat jij nodig hebt om rust in je hoofd te krijgen, krachtig in je schoenen te staan en om je zelfzeker te voelen in je eigen leven en lichaam."
Fleur Naus